CAPS虚拟会议2021

5月14日加入我们吧!

我们很乐意和你谈谈自我照顾。会议是免费的!

现在注册

在你自己的舒适空间里,花点时间用CAPS自我照顾吧!加入我们的创意和实践研讨会,这将有助于保持你的健康之路。

日期和时间

5月14日,星期五上午10:00至下午2:00

如何加入

注册会议参加抽奖活动。所有会话都是在线的;选择你的会话和放大。添加一个会话到您的谷歌日历!

会议日程安排

上午10:00:建立健康的关系。了解健康/不健康的伴侣关系、界限以及如何避免有害的关系(包括家庭暴力)。

主持人:Jackie Rabouin, LMFT, PhD

加入变焦会议
https://ucsc.zoom.us/j/8314592220?pwd=bEhhSDUyOWFEeGpKOEtSTU5SUlFqUT09

会议编号:831 459 2220

密码:101228


一个利用移动
+16699006833,,8314592220#,,,,*101228#美国(圣何塞)

+ 12532158782,, 8314592220 # * 101228 #我们(Tacoma)



上午11:00:Vibe和Paint。运用各种媒介(颜料、彩色铅笔、水彩等)进行艺术创作,表达自己的情感。每个人都带着他们现有的材料来。

主持人:Melica Baboldashtian, CAPS同伴教育者

加入变焦会议

https://ucsc.zoom.us/j/92405711622?pwd=dUFyMDVvL0I1QzVpMUtFUmNsMndHdz09

会议ID: 9240571 1622

密码:帽子

一个利用移动

+16699006833,,92405711622#,,,,*586256#美国(圣何塞)

+ 12532158782,, 92405711622 # * 586256 #我们(Tacoma)


下午12点:通过给予获得快乐。有目的地使用情感感染-实用的方式来体验这种交流。

主持人:Erica Lopez, LMFT

加入变焦会议

https://ucsc.zoom.us/j/8314592572?pwd=c09XWHVNcmlYS2Z5UUlNOVZxSVZrZz09

会议编号:831 459 2572

密码:2572

一个利用移动

+16699006833, 8314592572# US(圣何塞)

+ 13462487799,, 8314592572 #我们(休斯顿)


中午12点:伸手进去。运用同理心和自我同情来发展你接触和支持他人的能力。(反思和日志活动)

主持人:Jess magallane - evans,心理学博士

加入变焦会议

https://ucsc.zoom.us/j/8314592109?pwd=ZDlmdGdsWk4yc1V2WWcyaUlGOFE2QT09

会议编号:831 459 2109

密码:988646

一个利用移动

+16699006833, 8314592109# US(圣何塞)

+ 13462487799,, 8314592109 #我们(休斯顿)


下午1:00:为自己做饭。好好照顾自己,自己做饭。

主持人:Paige Andersen, CAPS同伴教育者

加入变焦会议

https://ucsc.zoom.us/j/96316631402?pwd=b1FXRnNIR1gxZzJEeXFxYWhKelJxdz09

会议编号:961 0189 9533

密码:021539

一个利用移动

+16699006833,,96101899533#,,1#,021539#美国(圣何塞)

+ 13462487799, 96101899533 #, 1 #, 021539 #(休斯顿)


下午1:生活的很好。大学是很难的!作为学生,你被拉向许多方向,而经常被低估的是你自己。学会正念、同情、感恩地生活;三种专注于你的方法来促进健康和复原力。

主持人:Richard Enriquez博士

加入变焦会议

https://ucsc.zoom.us/j/8314594799?pwd=WUNscnRUSGxNSDJ2bDg5aFJ0R0VrQT09

会议编号:831 459 4799

密码:395346

一个利用移动

+16699006833,,8314594799#美国(圣何塞)

+ 13462487799,, 8314594799 #我们(休斯顿)


下午2点:缓解压力和睡眠的草药盟友。学习一些简单易行的方法来帮助你保持冷静和良好的睡眠。

主持人:康文署都市固体废物处理员Christine Merriman

加入变焦会议

https://ucsc.zoom.us/j/8314592649?pwd=SjdSeWJhcXpKLzFrMEpUWVNUME1aQT09

会议编号:831 459 2649

密码:2454

一个利用移动

+16699006833, 8314592649# US(圣何塞)

+ 13462487799,, 8314592649 #我们(休斯顿)